A folia acabou e nada melhor do que voltar à rotina de forma leve e prazerosa. No Rio de Janeiro, a do bem™ oferece diversas atividades totalmente gratuitas para o público em seus espaços exclusivos, a do bem™ Casa de Praia e a Casa do bem™, ambas em Ipanema, com profissionais especializados e muita animação.

Para quem curte se exercitar ao ar livre, a marca de bebidas saudáveis prepara uma agenda completa na do bem™ Casa de Praia (posto 9, em frente à Garcia D´Ávila), com aulas de Yoga, corrida, circuito infantil, entre outros, em horários pela manhã e à noite (confira abaixo a programação completa). No dia 20 de março, aulão de surf com a campeã mundial Chloé Calmon, às 8h. No dia 21, um sunset especial com a cantora Luka Cauan e a DJ Wanisy, às 18h. É só chegar e aproveitar!

Já a Casa do bem™ (R. Nascimento Silva, 331) traz desde aulões de dança, corrida e yoga, num local aconchegante, com atividades ao longo do dia. Para participar, basta se inscrever pelo site do Sympla.

Serviço:

do bem™ Casa de Praia

 

05/03, às 18h30 – Corrida com Nara Prado

 

08/03,  às 8h – aulão Jab House + Vodya

 

11/03, às 18h30 – Yoga com Priscila Albuquerque

 

12/03, às 18h30 – Corrida com Nara Prado

 

15/03, às 10h30 – BT Kids: circuito de cross kids

18/03, às 18h30 – Yoga com Priscila Albuquerque

20/03, às 8h – aulão de surf com Chloé Calmon

 

21/03, às 8h – cross training com LeGym

 

21/03, às 18h – sunset com Luka + Dj Wanisy

 

25/03, às 18h30 – Yoga com Priscila Albuquerque

 

26/03, às18h30 – Corrida com Nara Prado

 

28/03, às 8h – kickboxing com LeGym

 

Casa do bem™ 

 

02/03, às 19h30 – Yoga com Esther (fixo)

 

03/03, às 7h30 –  Corrida com Thi Coach

 

04/03, às 7h30-  Yoga com duda witt (fixo)

 

05/03, às 19h30 – aula de dança com Grupo Spot

 

09/03, às 19h30 – Yoga com Lorena (fixo)

 

10/03, às 7h30 – corrida com  Thi Coach

 

10/03, às 19h30 – foreo + do bem: aulão de dança com Mc Rebecca

 

11/03, às 7h30 – yoga duda witt (fixo)

 

16/03, às 19:30 – yoga com Re Mozzini (fixo)

 

17/03, às 7h30 –  Corrida com Thi Coach

 

18/03, às 7h30-  Yoga com duda witt (fixo)

 

19/03, às 19h30 – aula de dança com Grupo Spot

 

23/03, às 19:30 – Yoga com Re Mozzini (fixo)

 

24/03, às 7h30 – corrida com Thi Coach

 

25/03, às 7h30-  Yoga com duda witt (fixo)

 

26/03, às 19h30 – aula de dança com Grupo Spot

 

30/03, às 19h30 – Yoga com Re Mozzini (fixo)

 

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